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艾草

产妇泡脚时加入艾草浸泡，艾叶能帮产妇下火，还可以祛寒、除湿。

做法：将艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水来泡脚，泡到微微出汗即可。

产妇用生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。同时还能防治感冒和风寒。

做法：将适量生姜洗净，切片或者拍碎，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右，煮好后将全部姜水倒入泡脚桶中，加入适量温水，再晾凉至40度左右即可泡脚。

红花泡脚可以活血散淤、疏通经脉，预防静脉曲张的同时，还能够很好地促进睡眠、消除疲劳，减轻产后腰酸背痛。

做法：把20克左右的红花用纱布袋包好并捆紧，然后放到锅里加水，大火煮开，再转小火煮5至10分钟，最后取汁泡脚即可。

常在生后24小时内出现。如果一个新生儿生后几小时即出现黄疸(一般最早出现的部位是巩膜和面部)那么提示这是一个危险的信号，孩子很可能患有溶血性疾病。

主要指黄疸进展快，从面部逐渐波及到躯干、四肢，如果发现小儿手足心均被黄染，多提示小儿血胆红素值超过12mg%。(血清胆红素足月儿大于12mg/dl;早产儿大于15mg/dl，提示为新生儿高胆红素血症，简称高胆)

黄疸持续时间长，就是病理性黄疸整个得病的时间长，一般足月儿是2周以上，早产儿则是4周以上。如果小儿生后2周仍有黄疸，无论血清胆红素是多少均提示是异常情况，家长最好带小儿到医院作必要的检查，以便找出引起黄疸的原因。

黄疸褪而复现，或再度进行性加重。新生儿病理性黄疸一般情况下会有以上症状和特点，妈妈要记牢哦。

进展快，每日上升超过85.5umol/L；伴有贫血或大便颜色变淡；有体温不正常、食欲不佳、呕吐等表现。

凡符合以上特点之一者可诊断为病理性黄疸。

　　天麻是草本类的一种食物，天麻不仅可以做菜食用，还可以当做药物使用。天麻具有治疗头痛头晕的作用，其效果比较好，很多人都会使用天麻进行治疗。孕妇在怀孕期间身体会有不舒服的情况出现，那么，孕妇能不能吃天麻呢？

　　因为天麻是属于一种中药，主要用作于祛风止痛，平肝息风，所以孕妇是不可以吃天麻的。如果是由内风造成的头晕，就可以用天麻进行治疗。如果是有感冒造成的头晕头痛，就不可以用天麻进行治疗。天麻还具有镇痛，镇静的作用，对脑血管阻力有降低的效果。天麻能增加脑血流量，减缓心率，降低血糖，对心肌缺血有保护的效果。

　　孕妇如果食用天麻的情况下，很容易出现动胎气，严重的时候会造成流产，尤其是有流产史的孕妇，就更不能食用。孕妇在怀孕期间如果出现不舒服的情况，使用药物一定要在医生的指导下进行服用。

　　人食用天麻之后，有出现呼吸加快，头晕，心跳加快，皮肤瘙痒，胸闷气促，以及恶心，呕吐等症状，就要立即停止食用，严重的时候，患者还要及时去医院进行检查和治疗。