【导读】很多刚刚生下小宝宝的妈妈总会担心一件事，就是自己的奶水分泌不足，不能够让宝宝吃饱，怎么办？那么奶水少怎么办？到底导致妈妈奶水不足的原因又有哪些？妈妈如果真的奶水不足，宝宝又会有哪些表现？奶水不足的时候，有什么食物是很好的催乳食物？奶水不足的护理又有什么？我们快一起来看看吧。
1、羊水过多，孕妈应该注意少盐并减少饮水量，定期检查羊水指数，采取左侧卧位，改善子宫胎盘循环，预防早产。
2、羊水过少，胎动明显腹痛，采取左侧卧床休息，以改善胎盘血液供应。同时羊水过少的准妈妈心理压力较大，多放松心情。
羊水深度和羊水指数的区别就是算法的不同，但是都对胎儿的健康有影响，所以产检的时候，要注意观察羊水深度和羊水指数。
那么羊水稀少要怎么办呢?
除了医生的治疗外，怀孕妈妈还能做什么？当然，多喝水。
原因如下：
首先，当怀孕检查少羊水时，医生会建议孕妇多喝水;
案例显示，许多孕妇通过大量饮水促进羊水更新，最终顺利生产。水占人体的70％左右。有一种说法，“每天每八杯水”可以看出对人体有很大的影响。对于孕妇来说，水更重要。我们经常称孕妇为“双人”。顾名思义，他们是两个人。通常的饮酒量只是一个人的新陈代谢，但孕妇是两个人，所以他们需要更多的水。促进体内平衡并补充营养的各个方面。
有很多孕妇羊水少。问题是，如果出现这样的问题，必须及时处理。在妊娠中期，如果发现羊水过少，通常会出现胎儿畸形的情况，需要仔细检查（如脐带血或羊膜穿刺术以排除染色体异常）。当排除胎儿畸形时，可以密切观察胎儿在子宫中的状况和羊水量。如果羊水过少引起母亲血容量不足或缺氧，大量饮水，静脉滴注和吸氧确实可以发挥作用。对于具有高凝血功能的母亲，皮下注射低分子肝素，或静脉滴注低分子右旋糖酐，使血液不易凝固，胎盘血液循环更光滑，有利于羊水的形成。
如果需要，也可以使用羊膜穿刺术，即在B超检查的指导下，用穿刺针将适量的生理盐水注入羊膜腔，以改善羊水过少的情况。这种方法现在被越来越多的人所认可和采用，特别是对于一些原因不明的羊水过少的孕妇。胎儿不成熟，羊水灌注可以在短时间内改善羊水过少对胎儿的影响。保持胎儿的正常发育。
但是在进行这些治疗前一定要先进行全面的评估，治疗时必须住在医院，在严密的监测下进行，以防过敏反应、出血倾向、早产、流产、感染等不良反应的发生。